Über mich
Simone Löhr
Zertifizierte Yogalehrerin, Inhaberin des YogaHauses — und seit 1999 mit Yoga verbunden.
Mein Werdegang
An dieser Stelle möchte ich Euch ein wenig zu mir und meinem Werdegang erzählen. Erstmals mit Yoga in Kontakt gekommen bin ich im Jahr 1999. Damals hatte ich noch überhaupt nicht den Gedanken, irgendwann einmal als Yogalehrerin tätig zu sein und ein eigenes Yogastudio zu führen. Wie so oft bei Sport oder Hobbys entwickelte sich auch bei mir und dem Yoga eine Art „On-Off-Beziehung“, in der ich mal mehr und mal weniger intensiv aktiv war.
Wirklich regelmäßig und intensiv praktiziere ich Yoga seit 2015. Ich entwickelte in dieser Zeit eine solche Leidenschaft, dass ich mich dazu entschied, mich zur Yogalehrerin ausbilden zu lassen.
Im Dezember 2018 war es dann endlich so weit: Ich eröffnete mein erstes Yogastudio in Wülfrath und durfte dort meine Leidenschaft mit tollen Gästen teilen. Im März 2020 musste ich das Studio wegen Corona leider schon wieder schließen. Was zunächst wie das Ende aussah, war für mich jedoch der Beginn eines neuen Kapitels: Ich verliebte mich in ein wundervolles Fachwerkhaus aus dem 17. Jahrhundert mitten in der Wülfrather Fußgängerzone und begann mit dem Umbau des denkmalgeschützten Hauses. Im November 2022 feierte ich schließlich die Eröffnung des neuen YogaHauses.
Yoga ist für mich die ideale Möglichkeit, Entspannung für Körper und Geist zu erlangen. Diese Leidenschaft teile ich unglaublich gerne mit jedem, der sich dafür interessiert. Ich freue mich über jedes bekannte, aber natürlich auch über jedes neue Gesicht, das den Weg in mein schönes YogaHaus in Wülfrath findet.
Wenn Du mehr über mein Yogaangebot, das YogaHaus und sonstige Neuigkeiten erfahren möchtest, schau Dich gerne auf dieser Seite um oder tritt direkt mit mir in Kontakt. Vielleicht sehen wir uns schon ganz bald in einem meiner Yogakurse. Ich freue mich darauf!
Namasté
Eure Simone
Qualifikation
Meine Ausbildungen
Alle Zertifikate lassen sich hier als PDF öffnen.
2017 — Yogalehrerin AYA 200 h
Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin im Anusara Yoga nach AYA 200 h, absolviert in Indien.
Vinyasa Yoga Sequencing
Weiterbildung im Aufbau und in der Abfolge von Vinyasa-Yogastunden.
2018 — Kinderyoga 100 h AYA
Zertifizierte Kinderyogalehrerin, ausgebildet nach AYA 100 h.
2019 — Faszien Yoga
Ausbildung im Faszien Yoga — gezielte Arbeit mit dem Bindegewebe.
2022 — Thai Yoga Massage
Ausbildung in der Thai-Yoga-Massage — Yoga, Akupressur, Massage, Osteopathie und Ayurveda verbunden.
2019 — Kinderyoga-Weiterbildung
Online-Weiterbildung „Weniger ist mehr — kreative Kinderyogastunden wie nie zuvor“ bei Kinderyoga Berlin.
Im Team
Kursleiterin Heike
Seit April 2024 freut sich das YogaHaus über sympathischen Zuwachs: Heike bietet bei mir einen eigenen Yogakurs an — ganz nach dem Motto „Yoga mit therapeutischen Ansätzen“. Ich lasse sie am besten selbst zu Wort kommen:
„Hallo, ich heiße Heike. Mein Yoga-Weg begann 2013 in Andalusien und damit begann eine große Liebe für das Yoga. Die Neugier nach mehr wuchs. War es am Anfang noch der körperliche Aspekt, kam sehr schnell das Interesse an der Philosophie hinzu. Ich schloss meine Yoga-Alliance-zertifizierte Yoga-Ausbildung im Juni 2019 bei ‚Your-Yoga-Now!' in Düsseldorf ab.
Die Neugier wuchs weiter. So folgte die Svastha-Yoga-Therapieausbildung bei Ganesh Mohan, Dr. Günter Niessen und Katharina Lehmann. Fortbildungen in Faszien-Yoga und Yin-Yoga folgten. Ich genieße es, mich weiterzubilden, und so habe ich viele Fortbildungen zu Anatomie, Krankheiten körperlich wie geistig und Pranayama absolviert. Ich freue mich auf viele weitere Stunden des Lernens.
In meinen Yogastunden steht die gesunde Bewegung immer im Fokus. Das Akzeptieren von eigenen Grenzen zu vermitteln, ist mir sehr wichtig.
Vinyasa-Yoga liebe ich und gerne möchte ich mich mal kraftvoll, mal sanft fließend mit euch bewegen — immer in Verbindung mit der Atmung und immer mit dem Blick auf Achtsamkeit.
Die Faszination, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, versuche ich auf liebevolle Art an die Schüler weiterzugeben, ohne zu vergessen, dass ich immer Schülerin bleiben werde. Ich freue mich darauf, mit Euch auf der Matte zu sein. Von Herz zu Herz. Namaste.“
Heikes Kurs lässt sich wie alle anderen über den Stundenplan buchen. Die aktuellen Termine findest Du dort.
Termine ansehen & buchenBereit für Deine erste Stunde?
Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich — Matten, Blöcke, Gurte und Handtücher sind da. Bring einfach gute Laune mit.